Tabela de valor nutricional do Iogurte Natural
Imagem: Iogurte Natural
Abaixo veja a tabela de valor nutricional
Tabela Nutricional
Informação Nutricional do Iogurte Natural
| Quantidade | 100 gramas |
|---|---|
| Água (%) | 90,0 |
| Calorias (Kcal) | 51 |
| Proteína (g) | 4,1 |
| Carboidratos(g) | 1,9 |
| Fibra Alimentar (g) | n/a |
| Colesterol (mg) | 14 |
| Lipídios (g) | 3,0 |
| Ácido Graxo Saturado (g) | 1,8 |
| Ácido Graxo Mono insaturado (g) | 0,9 |
| Ácido Graxo Poli insaturado (g) | 0,1 |
| Cálcio (mg) | 143 |
| Fósforo (mg) | 119 |
| Ferro (mg) | traços |
| Potássio (mg) | 71 |
| Sódio (mg) | 52 |
| Vitamina B1 (mg) | 0,04 |
| Vitamina b2 (mg) | 0,22 |
| Vitamina B6 (mg) | traços |
| Vitamina B3 (mg) | traços |
