Jack3d Como Tomar
Misture 3 colheres de Jack3d de ultra-concentrada com 4-8 ml de água fria e consumir 30-45 minutos antes do início da atividade.
1- O jack3d é um suplemento que deve ser tomado de estomago vazio, recomenda-se tomar a dose do pré-treino após 1 (uma) hora e 40 (quarenta) minutos da ultima refeição. Caso não seja seguida esta recomendação, os efeitos podem ser atrapalhados por uma má absorção dos psicoativos.
2- Recomenda-se que você use a dose do jack3d com água gelada, pois a água gelada irá inibir as ações secundarias que podem ocorrer na mistura do pó com a água. Assim levando 100% dos componentes até o estomago. Lá sim deve começar a absorver e a quebrar os componentes.
3- Uma dica importante, mas que poucas pessoas levam em consideração na hora de usar o jack3d é a quantidade de água ingerida nas horas anteriores da dose. Isso é muito importante, pois a água auxilia na “limpeza” do estomago e aumenta os níveis plasmáticos intra-musculares de água.
4- Outro fator importante é a dosagem correta, por exemplo, para uma pessoa que pesa de 80 a 90kg a dose correta são de dois scoop (11,1g). A ideia é como de todos os suplementos, comece com um scoop para ver como seu corpo irá reagir e tudo mais, porem aumente a medida que for seu organismo for pedindo.
5- O ideal é tomar o jack3d cerca de 30 minutos antes de fazer o seu treino, seria o chamado “pré-treino”.
Ou seja, se você pesa 85 kg, sua dose ideal seria de 11,47g, ou seja, 2 scoops. Eles fazem isso já calculado de propósito pra você usar logo 2 scoops.
Curiosidade: JACK3D pra quem não sabe, vem do termo em inglês JACKED, que traduzindo para o português significa: Talhado, entornado. Isso é a alusão que a marca faz ao fato de que, quando se toma o jack3d, seus músculos ficam inchados e definidos, “talhado”.
Michelle
Quais os sintomas que aparecem que não sejam normais?
Caio Ferreira
Geralmente é só o mesmo do mesmo…
Abraços
Caio
Matheus França
Matheus França
e meu jack ficou perto do fogão e do microondas acabou empedrando uma parte embaixo isso afeta algo? posso continuar tomando? ja tirei de la!
informacaonutricional
henrique
informacaonutricional
daniel kigler
elizabete
informacaonutricional
Milena kepe
Galetaum
lembrando que depois da musculação ainda faço aerobico, mais 30 min , ai só depois que eu tomo meu whey + malto e faço a refeição.
carlos frederico
ricardo
admin
admin
Lucio
cabeçao
Renata
Aguardo resposta!!!!!!!!!
Renata
leiliane
daniel
Alan
preciso de ajuda
Gustavo
bru