Tabela de valor nutricional do Peru Assado

Peru Assado

Imagem: Peru Assado

Abaixo veja a tabela de valor nutricional


Tabela Nutricional

Informação Nutricional do Peru Assado

Quantidade 100 gramas
Água (%) 65,3
Calorias (Kcal) 163
Proteína (g) 26,2
Carboidratos(g) 0,0
Fibra Alimentar (g) n/a
Colesterol (mg) 91,0
Lipídios (g) 5,7
Ácido Graxo Saturado (g) 1,6
Ácido Graxo Mono insaturado (g) 1,2
Ácido Graxo Poli insaturado (g) 1,4
Cálcio (mg) 14
Fósforo (mg) 197
Ferro (mg) 0,6
Potássio (mg) 175
Sódio (mg) 628
Vitamina B1 (mg) 0,06
Vitamina b2 (mg) traços
Vitamina B6 (mg) traços
Vitamina B3 (mg) 6,23